Zdrowe odżywanie - Jak jeść zdrowo i tanio
Zdrowe odżywanie bardzo często kojarzy się z dużymi wydatkami i przysłowiową pustką w portfelu, ale wcale nie musi być drogie. Co robić aby zdrowo jest i nie wydawać fortuny? Zakładając, że jesteśmy zdrowi i nie mamy alergii lub nietoleracji pokarmowych, nie jesteśmy kulturystami budującymi masę, oraz zamiast gotowych diet cateringowych decydujemy się na samodzielne...
Palo Santo - czym jest jakie ma właściwości?
Mówi się, że jego zapach doskonale relaksuje, a dym potrafi oczyszczać ze złej energii. Używa się go do rytuału okadzania. Drewno Palo Santo stosowane było kiedyś w medycynie ludowej, a współcześnie wykorzystywane jest po prostu jako składnik kosmetyków, perfum i olejków eterycznych. Obecnie jednak, kiedy chętnie sięgamy do dawnych rytuałów relaksacyjno-urodowych (czego przykładem...
Rytuał okadzania - jak go wykonać samemu?
Równowaga pomiędzy rozwój duchowy i praca nad własną psychiką a dbaniem o fizyczność jest bardzo ważna. Ostatni rok, w tym przymusowa izolacja sprzyjał eksperymentom z medytacją, oddychaniem, poznawaniem swojego umysłu i odkrywaniem duchowości. Jeśli czujesz, że ostatnio jesteś rozproszona, oszołomiona, zapominasz o ważnych sprawach lub gubisz rzeczy, od rana jesteś zmęczona, przytłoczona i...
Marnowanie jedzenia - jak nie wyrzucać jedzenia?
W dobie coraz większej dostępności wszystkich produktów, nie zdajemy sobie sprawy z tego ile niepotrzebnych rzeczy kupujemy. Moda na ekologię, świadomą konsumpcję nie maleje. Opanowała wszystkie aspekty naszego życia. Od minimalizmu kosmetycznego, przez minimalizm w szafie, życie w duchu less waste i zero waste. Nawet sprzątając staramy się unikać produkcji zbędnych śmieci. Dlaczego...
Spinki do mankietów - jak dobrać?
Ozdabianie mankietów męskich koszul było popularne już w średniowieczu, jednak spinki do mankietów na dobre upowszechniły się dopiero w XIX wieku. Były wówczas alternatywą dla guzików, które nie radziły sobie z zapięciem mocno wykrochmalonych koszul. Ten elegancki dodatek przeznaczony jest na szczególne okazje i kojarzy się głównie ze strojem formalnym. Co nie znaczy, że...
Prezent dla chłopaka na każdą okazję
Prezent dla chłopaka - personalizowany prezent
Personalizowany prezent dla chłopaka to coś, co sprawi mu wiele radości – tym bardziej jeśli ozdobisz go wyjątkową, osobistą dedykacją. To właśnie ona spowoduje, że Twój prezent dla chłopaka stanie się dla niego szczególnie miłą pamiątką! Grawerowane prezenty są osobiste i nadają prezentom indywidualny charakter. Na rynku dostępnych jest...
Prezent dla mamy na każdą okazję
Mama jest najważniejszą osobą w rodzinie, najlepszym kucharzem i prawdziwą encyklopedią wiedzy. Bez względu na okazję warto zadbać o to, ale prezent dla mamy był wyjątkowy. Mogą to być praktyczne prezenty, prezenty związane z jej hobby lub drobne pamiątki, które będą jej przypominać o tej miłej chwili. Wybór prezentów jest ogromy. Ale wystarczy odpowiednio...
Prezent dla kolegi - co kupić?
Każdy z nas ma jakichś znajomych. Są to koledzy z pracy, klasy czy koledzy których znacie od wielu lat ponieważ razem dorastaliście na tym samym podwórku. Prezenty dla kolegów wręczamy na różne okazje. Najczęściej są to urodziny, ale nie tylko! Niektórzy obdarowują swoich znajomych także z okazji imienin. Jeśli zbliża się święto Twojego kolegi, musisz...
Brelok do kluczy - idealne akcesorium
Klucze – każdy z nas posiada kilka kompletów. Klucze do domu, do samochodu albo do blokady od roweru. Są jeszcze klucze do skrzynki na listy, do bramy wjazdowej, do piwnicy lub strychu, a często jeszcze kilka innych… Jak ich nie pomylić? To proste – wystarczy do każdego zestawu dopasować odpowiedni brelok do kluczy. To prosty,...
Zegarek do 500 zł - jak znaleźć?
Zegarek to nie tylko czasomierz pozwalający nam na sprawdzenie godziny. Jest też dodatkiem, który może dopełnić stylizację. Zegarek to też jeden z elementów męskim biżuterii. Może być też świetnym pomysłem na prezent dla chłopaka. Każdy z nas może z łatwością znaleźć zegarek do 500 zł. Jednak znalezienie czasomierza, który będzie niezawodny, ciekawy i...
